Les touristes peuvent porter des vêtements décontractés. Néanmoins, les tenues trop légères sont à proscrire lors des visites dans les villages.
Le matériel photo n'est pas disponible sur place, par conséquent, munissez-vous de pellicules et de films avant votre départ.
Demandez l'autorisation à la personne que vous voulez photographier.
Le courant est de 230/240 Volts et les prises sont à 3 branches. Il faut donc vous munir d'un adaptateur international.
Aucun vaccin n'est obligatoire pour séjourner sur les îles Cook, pour plus d'informations veuillez consulter le site de l'Institut Pasteur :
Néanmoins, veuillez vous assurer que vous êtes bien immunisé contre les maladies telles que la polio, le tétanos ou encore la diphtérie.
Il est déconseillé de boire l'eau du robinet, car celle-ci peut-être polluée.
Utilisez une protection anti-moustiques. Une recrudescence de cas de dengue a été signalée.
En raison des traitements qui peuvent être chers et payables d'avance, il est préférable de souscrire une assurance couvrant les frais médicaux et le rapatriement sanitaire avant votre départ.
Ambulances : 998.
Les Cookiens sont accueillants et spontanés, leur style de vie est décontracté.
La danse est très présente. Chaque année a lieu l'élcction du meilleur danseur de Cook.
Les gospels, durant lesquels les Cookiens relatent la Bible, tiennent une place très importante lors des cérémonies.
En ce qui concerne l'artisanat, les Îles Cook sont riches en sculptures sur bois et en tivaevaes (une sorte de couverture en patchwork).
Ãles Cook
se déplacer
Pour vous déplacer sur les Iles Cook, vous avez la possibilité de prendre le bus qui propose une prestation régulière en boucle et à double sens. Les bus de Rarotonga circulent, du lundi au vendredi, de 7h30 à 16h30 et de 18h30 à 22h30, et le samedi matin.
Les taxis sont disponibles sur l'île principale et dans les aéroports. Comme ils ne disposent pas de compteur, il est conseillé de négocier le prix de la course avant de monter à bord du véhicule.
Des agences de locations de véhicules se trouvent sur les principales îles.
Le scooter et le vélo restent néanmoins les moyens de locomotion les plus pratiques pour circuler sur les différentes îles.
Avion : la compagnie aérienne cookienne Air Rarotonga assure les liaisons intérieures, notamment avec l'atoll d'Aitutaki.
Dans les îles Cook, la conduite sa fait à gauche. Les conducteurs étrangers peuvent obtenir un permis local auprès des services de police moyennant la somme de 10 NZD (dollars néo-zélandais) et la présentation du permis étranger.
L'assurance automobile n'est pas obligatoire. Il est toutefois conseillé de souscrire l'option assurance lorsqu'on loue une voiture.