En été, prévoyez des vêtements légers pour la journée ainsi qu'un pull pour le matin et le soir.
En hiver, des vêtements de demi-saison, tels qu'une veste chaude et un imperméable, seront tout à fait appropriés.
Cependant, si vous comptez faire du ski dans les hauteurs, des vêtements chauds vous seront nécessaires. Ainsi, pensez à vos gants, à votre bonnet, à vos pulls et à une doudoune.
Demandez l'autorisation aux personnes avant de les photographier.
Le courant est de 220 volts.
Un adaptateur n'est pas nécessaire.
Aucun vaccin n'est exigé pour se rendre en Région Centre.
Il est recommandé d'effectuer un rappel du DT Polio.
La région Centre ne présente pas de risque sanitaire particulier. Demandez la carte européenne d'assurance maladie à votre Caisse au moins 15 jours avant votre départ.
Au Portugal le numéro à composer pour joindre les premiers secours est le 112. Vous pouvez aussi consulter dans les centres de soins suivants:
AVEIRO :
Hôpital Privé d'Aveiro - Tél. : +351 234 400 700 ou +351 808 234 400.
COIMBRA :
Hôpital Universitaire de Coimbra - Tél. : +351 239 400 400 ou +351 239 400 600
Hôpital Général de Coimbra - Tél. : +351 239 800 100
LEIRIA :
Hôpital de Santo André - Tél. : +351 244 817 000
Centre Hospitalier Sao Francisco - Tél. : +351 244 819 300
VISEU :
Hôpital Sao Teotonio - Tél. : +351 232 420 500.
GUARDA :
Hôpital Sousa Martins - Tél. : +351 271 200 200
Parmi les traditions portugaises figure la course de taureaux portugaise qui a pour nom tourada. Contrairement aux corridas espagnoles, il n'y a pas de mise à mort de l'animal.
Le fado est la musique traditionnelle portugaise. Elle est très présente et est destinée à traduire les états d'âme des chanteurs, que ce soit l'amour, la jalousie ou la tristesse.
La région du Centre possède de nombreuses traditions culinaires. Les principales recettes sont réalisées à partir de cochons de lait, de fruits de mer et de chevreaux.
La région est réputée pour ses céramiques, avec la faïence de Coimbra, les argiles de Molelos ou la porcelaine Vista Alegre d'Aveiro.
Region Centre
se déplacer
Les grandes villes possèdent des lignes de bus.
Les taxis sillonnent les villes de la région Centre.
Vous pouvez louer des vélos pour circuler dans la région. Dans la ville d'Aveiro, la location de vélos est gratuite.
Avion : la région ne possède pas d'aéroport. Pour rejoindre le Centre du Portugal, il faut passer par les aéroports de Lisbonne, de Faro ou de Porto et rejoindre le Centre en transport en commun.
Train : le réseau ferroviaire du Portugal ne dessert que les grandes villes de la région Centre.
Bus : des autocars permettent de relier les grandes villes de la région. La compagnie la plus connue est Rede Expressos.
Voiture : la région possède un grand axe routier et de nombreuses routes nationales qui permettent de se déplacer aisément en voiture.
La conduite s'effectue à droite en Région Centre. Le permis de conduire national accompagné du certificat d'assurance et de la carte grise suffit pour circuler en voiture sur le territoire. Le réseau routier est de bonne qualité.